Beneficios de llevar un Diario
Lic. Melany K. Santos Rubio
Como padres estamos constantemente buscando actividades y estrategias que favorezcan a nuestros hijos al óptimo desarrollo del área social, emocional, académica y demás. Al hacer esta investigación notamos que muchas de estas actividades serán fuera de casa y entonces es cuando empezamos a pensar en qué forma es que podemos acompañarlos desde casa, buscamos frases de aliento y momentos para estar con ellos donde podamos platicar sobre sus aprendizajes, intentando también brindarles algo de retroalimentación al respecto.
Para apoyar en este crecimiento, formación de hábitos y además ir logrando una conciencia y regulación emocional se recomienda que desde pequeños utilicen un diario, siendo este “Diario” en un comienzo uno muy estructurado y además realizarlo en compañía de ustedes.
Este “Diario” ayudará a generar conciencia emocional, de su entorno, a ponerse metas a corto, mediano y largo plazo a la par de fomentar de ayudar con el proceso de la lectoescritura. Es importante que este diario tenga objetivos del mes en donde puedan escribir o dibujarlos, que acompañen esto con los pasos (actividades) que tienen que hacer para poder lograr esa meta y que le den check. También se puede agregar un check list de los hábitos, todo esto contando una hoja estructurada en donde puedan describir cómo les fue ese día, esto puede iniciarse hablando de cómo fue el clima, cuál fue la emoción que más sintieron durante ese día, su momento más feliz, el momento más difícil, su mayor aprendizaje, una meta para mejorar el dia de mañana, que digan algo lindo de sí mismos y que escriban o dibujen lo más importante de su dia.
Sin duda será algo novedoso y creativo que con el paso de los días será muy fácil de llevar, los ayudará en este autoconocimiento.
